World Sleep Day 2023: कोरोना के बाद 28% लोगों को नहीं आ रही अच्छी नींद, 55% सो पा रहे 6 घंटे से भी कम

55% भारतीय रोजाना 6 घंटे से भी कम की अच्छी नींद ले पा रहे हैं। वहीं, 28 प्रतिशत लोगों का कहना है कि कोरोना महामारी के बाद उनकी नींद की क्वालिटी खराब हो गई है, यानि कि वो गहरी, चैन की नींद अब नहीं ले पा रहे हैं। 

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